La orientación de la psicoterapia  que acompaño se basa fundamentalmente en la Psicología Analítica Junguiana, con aportes de la Psicologia Sistémica, Humanista y Transpersonal.

Mi nombre es Daniel Ulloa. Soy Psicólogo de la Universidad Javeriana, especializado en Psicología Clínica y de la Salud —Universidad de Barcelona—, y en Psicoterapia Junguiana —Instituto Jung de Barcelona—. Tengo 20 años de experiencia en psicoterapia y desde hace 15 años me encuentro profundizando en las posibilidades que brinda la psicoterapia on-line.

¿Quién acude a una terapia psicológica?

Personas que se encuentran experimentando circunstancias que generan un malestar emocional considerable y que les impide experimentar de la manera que quisieran uno o varios ámbitos de su vida (afectivo, social, laboral).

Entre las circunstancias que pueden generar malestar pueden estar: rupturas de pareja,  muerte de familiares o personas queridas, dificultades económicas, moving, vacio existential, falta de sentido.

Personas con síntomas específicos como fobias, obsesiones, ansiedad, depresión, insomnio, dificultades sexuales o enfermedades psicosomáticas,  que limitan o restringen sus posibilidades vitales.

Personas que a pesar de no ubicar ninguna fuente de malestar específico, desean profundizar en su conocimiento propio y potencializar aspectos de su personalidad.

Psicoterapia remota.

Esta modalidad presenta algunas limitaciones con respecto a la terapia presencial pero también algunas ventajas.

La psicoterapia on-line, en principio, facilita dar el paso —en ocasiones rodeado de prevenciones, miedos y prejuicios—, de iniciar un proceso terapéutico. El hecho de poder realizar las sesiones desde nuestro propio espacio (hogar, oficina) nos permite disminuir cierta percepción de vulnerabilidad, concomitante a la experiencia de compartir nuestros sentimientos y conflictos con otra persona.

Una de las mayores facilidades de la terapia on-line es la flexibilidad que permite con respecto a horarios y espacios. Resulta por este motivo especialmente útil para personas a quienes se les dificulta poder contar con un horario fijo cada semana. También para aquellos que por cuestiones laborales tienen que desplazarse continuamente, o personas que se encuentran viviendo en un país donde es restringido el acceso a terapeutas con los que se puedan comunicar en su misma lengua.

Diversas investigaciones evidencian que la terapia on-line, resulta tan efectiva como la psicoterapia presencial; pese a lo que, de todas maneras, es importante siempre tener presente que ciertas problemáticas no es conveniente abordarlas desde esta modalidad.

¿Qué se necesita para una terapia on-line?

Es indispensable un dispositivo con conexión a Internet. Unos audífonos y un micrófono individuales; y, por supuesto, contar con un momento y un espacio en los que se pueda tener privacidad.

Las sesiones se realizan vía  Meet o Whatsapp. Tienen una duración de 50 minutos.

Es posible realizar los pagos a través de transferencia bancaria —en España, Colombia, Estados Unidos y Australia o vía Paypal con una tarjeta débito o crédito desde cualquier lugar del mundo.

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